11月1日 32回尊氏マラソン大会
20回以上 参加している大会
今年は、故障なく練習でき、10kmにエントリー
昨年は、前の週に 故障し、足を引きづりながら
10kmを 62分かかてしまった。
今年は、走りこみ 体重も4~5キロ減少
今年は48分を切るぞ と 意気込む
当日は、暑いくらいの天気
9時10分 さあ スタート
10kmは、900人位の参加あり
中ごろからスタートしたら、まわりはのろのろ
これではだめと 飛ばし始めた。
1km位のところで、マミーが応援
ようやく 軌道に乗り、ピッチもアップ
5kmの中間点で 22分
これは少し早すぎたかな 最後までもつかな
と思いながら、後半へ
思ったより、バテが少なく、スピードが 落ちていない
順調に進み、後1kmのところでは、40分30秒
ゴールの競技場が 見えた 飛ばせ
サー ゴールだ。45分を切った。
正式タイムは、44分58秒
60歳以上140人中 15位 我ながらすばらしい
10年ぶりに 45分を切った
まだ しばらくは 走れそうだ
東京マラソンは、抽選で外れたが、
来年に向かって 頑張るぞ